Par Claudia Béland, Infirmière et ostéopathe et co-créatrice du Programme Endométri-OSE, un programme qui combine des informations médicales, des stratégies pratiques, et un accès à une nutritionniste et une infirmière/ostéopathe.

Qu’est-ce que l’ostéopathie?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle basée sur une connaissance approfondie de l’anatomie et la physiologie humaine. Cette approche vise à évaluer et traiter toute restriction de mobilité par des techniques précises, sur les différentes structures composant le corps humain. L’objectif de l’ostéopathie est donc de rétablir l’harmonie mécanique du corps en s’appuyant sur l’anatomie, la physiologie et la biomécanique humaines. Elle redonne ainsi souplesse et mobilité aux tissus par des techniques appropriées afin de favoriser un fonctionnement harmonieux et optimal de l’organisme.

Contrairement à d’autres professions en thérapie manuelle, l’ostéopathie évalue et considère le corps dans sa globalité plutôt qu’une seule région. Les ostéopathes cherchent à identifier les causes sous-jacentes des symptômes plutôt que de simplement traiter les symptômes eux-mêmes. Ils examinent l’ensemble du corps, y compris la structure osseuse, les muscles, les organes, les systèmes nerveux et circulatoires, pour identifier les problèmes et aider à restaurer l’équilibre.

Exemple

Si une personne souffre de migraines hormonales, un ostéopathe ne cherchera pas simplement à traiter les maux de tête, mais examinera également la posture de la personne, la mobilité de la colonne vertébrale, la circulation sanguine et la tension musculaire dans le cou et les épaules ainsi que le reste du corps. En identifiant et en traitant la cause sous-jacente du problème, l’ostéopathe peut aider à prévenir les maux de tête de se reproduire.

Quelle est la formation des ostéopathes?

L’obtention du diplôme en ostéopathie nécessite plus de 2000 heures de formation pour répondre aux critères de formation de l’OMS (World Health Organization, 2010). En ce qui concerne la formation plus spécifique en santé des femmes, elle s’acquiert par des formations continues. Au Québec, la profession d’ostéopathe est en voie d’obtention d’un ordre professionnel.

Comment l’ostéopathie peut-elle aider les personnes atteintes d’endométriose?

Il est d’abord important de comprendre comment les symptômes d’endométriose se présentent. Avec cette condition, un processus inflammatoire est à l’origine des douleurs. Cette inflammation entraine l’apparition d’adhérences et de cicatrisation au niveau des différentes régions du bassin et des organes pelviens. Ces adhérences gênent la mobilité des différents organes ainsi que le glissement entre eux. Ce manque de mobilité contribue également aux différents symptômes en entrainant des sensations de tiraillements et de raideurs également à l’origine des douleurs. L’approche en ostéopathie a donc comme objectif d’augmenter la mobilité de tous les types de tissus dans le corps pouvant contribuer aux symptômes.

L’accompagnement des personnes atteintes d’endométriose par un ostéopathe aide pour :

1. Soulagement de la douleur

L’ostéopathie peut aider à réduire la douleur pelvienne chronique associée à l’endométriose. Les ostéopathes peuvent utiliser des techniques de relâchement sur les différentes structures pour réduire les tensions qui aggravent la douleur.

2. Amélioration de la circulation sanguine

L’ostéopathie peut aider à augmenter la circulation sanguine vers les organes pelviens et à réduire la congestion. Cette amélioration de la circulation sanguine peut aider à réduire l’inflammation et la douleur associées à l’endométriose. À la suite d’une séance en ostéopathie, les personnes sentent généralement beaucoup moins de tension dans leur ventre.

3. Réduction des adhérences

Les adhérences sont des cicatrices qui se forment entre les organes internes après une inflammation. Ces adhérences peuvent causer des douleurs et une perte de mobilité. Les ostéopathes peuvent utiliser des techniques de relâchement pour réduire les adhérences et restaurer la mobilité des tissus pelviens.

4. Régulation des fonctions hormonales

L’ostéopathie peut aider à réguler les fonctions hormonales en améliorant la communication entre le système nerveux et endocrinien. Cela peut aider à réduire les fluctuations hormonales qui aggravent les symptômes de l’endométriose.

5. Amélioration de la digestion

Les personnes atteintes d’endométriose peuvent éprouver des problèmes digestifs tels que des ballonnements, des douleurs abdominales et des troubles intestinaux. L’ostéopathie peut aider à améliorer la digestion en améliorant la mobilité des organes internes.

Apprendre des stratégies d’autosoins comme des automassages ou des étirements qui t’aideront à maintenir les bienfaits de la séance d’ostéopathie.

Conclusion

L’ostéopathie peut être une approche efficace pour aider les personnes atteintes d’endométriose à gérer leurs symptômes. Cependant, il est important de consulter un ostéopathe qualifié pour obtenir un traitement approprié et éviter toute complication. L’ostéopathe prendra également le temps d’évaluer l’état de votre système nerveux, car avec les douleurs chroniques, le système nerveux peut être plus sensible. Cela permettra d’adapter le soin ostéopathique de façon optimal. Les personnes atteintes d’endométriose doivent également continuer à travailler en étroite collaboration avec leur équipe de soins de santé pour gérer leur maladie.

Vous avez des questions? N’hésitez pas à contacter votre ostéopathe.