Stéphanie Kitembo, fondatrice de That’s Yoga et professeure certifiée Hatha Yoga a répondu aux questions de notre fondatrice, Marie-Josée Thibert. Que représente pour toi le yoga? Le yoga est bien plus qu’un enchaînement de postures, il est un mode de vie. Il est avant tout méditation et représente un rapport très intime à notre souffle.…Continue reading Les bienfaits du yoga!
Catégorie : Mieux-être
Douleur chronique? Apprenez à la gérer en lisant ce qui suit!
Un article de Sarah Carbonneau, thérapeute en ostéopathie Depuis des mois, ou même, des années, vous souffrez d’une douleur lancinante, sourde, aiguë, électrique… ou un synonyme de ces descriptifs? Pire, tout votre corps s’emballe? Puisque vous êtes sur ce blogue portant sur l’endométriose, vous devez probablement conjuguer fréquemment avec la douleur dans votre vie. Une…Continue reading Douleur chronique? Apprenez à la gérer en lisant ce qui suit!